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PSYCHOTHERAPIE
RAHEL HABERMACHER

mASTER OF ScIENCE in psychology, fsp

eidgenössisch anerkannte psychotherapeutin

HERZLICH WILLKOMMEN

Nachfolgend finden Sie einen kurzen Beschrieb über mein Angebot, wer ich bin, über die Rahmenbedingungen und wie Sie mich erreichen können.

ANGEBOT

Wichtig in meiner Arbeit ist die Gegenwart, in der Veränderung stattfinden darf. Es kann sinnvoll sein, sich Einige der gemachten Erfahrungen zu veranschaulichen. Dies, um das eigene (oftmals als störend oder unangenehm erlebte) Erleben und Verhalten von heute besser zu begreifen und sich Schritt für Schritt zu befähigen neue Wege auszuprobieren. Das kann bedeuten, spielerisch andere Gedanken zu denken, neue Verhaltensweisen auszuprobieren, vor allem aber Zustände, Empfindungen oder Gefühle in sich spüren zu lernen, den Bezug zu sich bzw. das Selbst-Bewusst-Sein zu stärken, Einflussmöglichkeiten lernen wie mit - insbesondere unangenehmen - eigenen Zuständen um zu gehen.

Ich biete die Therapiestunden in deutscher Sprache im Einzelsetting an. Termine sind möglich am Montag, Dienstag und Mittwoch zu Bürozeiten.

Schwerpunktmässig arbeite ich mithilfe Lifespan Integration® und der Schematherapie. Die beiden Ansätze werden auf den folgenden Internetseiten beschrieben (auf den entsprechenden Button drücken).
Ausserhalb des Therapiesettings biete ich zusammen mit einer Fachkollegin in Bern und Nidau Gruppentrainings an für das Üben emotionaler Kompetenzen. Diese Kompetenzen verhelfen langfristig zu einem gelassenerem Umgang mit unangenehmen Gefühlen.

Lifespan Integration Schematherapie Training emotionaler Kompetenzen

ANGEBOT

Wichtig in meiner Arbeit ist die Gegenwart, in der Veränderung stattfinden darf. Es kann sinnvoll sein, sich Einige der gemachten Erfahrungen zu veranschaulichen. Dies, um das eigene (oftmals als störend oder unangenehm erlebte) Erleben und Verhalten von heute besser zu begreifen und sich Schritt für Schritt zu befähigen neue Wege auszuprobieren. Das kann bedeuten, spielerisch andere Gedanken zu denken, neue Verhaltensweisen auszuprobieren, vor allem aber Zustände, Empfindungen oder Gefühle in sich spüren zu lernen, den Bezug zu sich bzw. das Selbst-Bewusst-Sein zu stärken.

Ich biete die Therapiestunden in deutscher Sprache im Einzelsetting an. Termine sind möglich am Montag, Dienstag und Freitag zu Bürozeiten.

Schwerpunktmässig arbeite ich mithilfe Lifespan Integration® und der Schematherapie. Die beiden Ansätze werden auf den folgenden Internetseiten beschrieben:

Lifespan Integration Schematherapie Training Emotionaler Kompetenzen

VORGEHEN & KOSTEN

Psychologische Psychotherapie im Anordnungsmodell: Seit 1. Juli 2022 können anerkannte Psychotherapeut*innen in der Schweiz selbstständig über die Grundversicherung abrechnen - sofern die Klient*innen die Kriterien einer psychiatrischen Diagnose erfüllen und eine gültige ärztliche Anordnung für Psychotherapie haben. In der Regel ordnet Ihr/e Hausärzt*in - aber auch ein/e Psychiater*in oder ein/e Fachärzt*in für Psychosomatische Medizin - Psychotherapie an . Die Anordnung berechtigt zu 15 Sitzungen Psychotherapie. Sollte nach 15 Sitzungen weiterhin Bedarf bestehen für die Weiterführung der Psychotherapie, ist eine einmalige Erneuerung für 15 Sitzungen nach einem Austausch zwischen anordnender Ärzt*in und Therapeut*in möglich. Für weitere Sitzungen bedarf es der psychiatrischen Beurteilung und eines Antrages auf Verlängerung bei der jeweiligen Krankenkasse.

In Notfällen kann eine Anordnung auch durch alle anderen Fachärzt*Innen erfolgen, hier für maximal 10 Sitzungen, danach muss eine Anordnung wie oben beschrieben erfolgen.

Der provisorische Tarif ist bei 2.58Sfr/Min festgesetzt - abgerechnet wird pro Minute. In Rechnung gestellt wird die Therapiezeit, Vor- und Nachbereitung, Austausch mit anderen Fachpersonen, Krisenintervention, Berichtswesen etc.). Die Behandlungskosten werden - abzüglich der individuellen Jahresfranchise und des Selbstbehaltes - von der Grundversicherung Ihrer Krankenkasse übernommen. Bitte kommen Sie auf mich zu, wenn Sie Fragen dazu haben.

Die Klient*innen sind selber dafür verantwortlich, die ärztliche Anordnung vor dem Erstgespräch einzuholen.

Die Anordnung bringen Sie bitte zum Erstgespräch mit oder schicken diese im Voraus auf folgende Mailadresse: rahel.habermacher[at]psychologie.ch

Selbstzahlende: Nach Absprache. Richtwert für eine 60-minütige Sitzung beträgt 180 Sfr.

Terminabsagen: Termine können bis 48 Stunden vor dem vereinbarten Termin abgesagt oder verschoben werden. Wird der Termin nicht wie abgemacht annulliert oder nicht wahrgenommen, wird der Termin in Rechnung gestellt. Diese Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.

ÜBER MICH

Meine Tätigkeit als Psychotherapeutin schätze ich, da ich die Begegnung mit dem Menschen und was den Menschen bewegt, sehr mag. Neugierig darf ich in die Erlebniswelten meiner KlientInnen eintauchen und lernen.

Wenn ich nicht arbeite, verbringe ich meine Zeit mit meiner Familie, mit Freunden, mit mir allein. Am Liebsten bewegend, velofahrend, Yoga oder Pilates Praktizierend, mit viel Grün um mich herum und wenn es die Zeit zulässt, wandernd in den Bergen. Vor allem aber ist mein Lebensrhythmus aktuell geprägt durch meine beiden Söhne, die be- und entschleunigenden gleichzeitig wirken. Der Fokus ist ganz nah am Jetzt und am Kleinen, so dass ich aktuell Expertin im Bestaunen von Ameisen, Regenwürmer und Spinnen bin.